Palautuminen työaikana - POLKU


Teema 2 - Pohdintatehtävä

Pohdi omaa työnkuvaasi ja normaalia työpäivääsi. Pohdi myös, pidätkö yleensä taukoja, millaisia taukoja pidät ja miten pitkiä taukosi ovat?


Suunnittele itsellesi mieluisa ja työpäivääsi sopiva tauko:

  1. Miten pitkän tauon pidän?
  2. Mitä teen tauolla?
  3. Missä pidän tauon?
  4. Pidänkö tauon yksin vai yhdessä jonkun kanssa?
  5. Mikä on taukoni tavoite?