Oma tili
Kirjaudu ulos
Navigaatio
Valmennusjärjestelmä
Tietosuojaseloste
Rekisteröidy
Kirjaudu
Navigaatio
Lisää liikettä arkeen: valmennusmateriaalit ja teemat 1-6
Teema 1 - Info
Lue lisää
Teema 1 - Arkiaktiivisuus
Lue lisää
Teema 2 - Askeleet päivässä
Lue lisää
Teema 2 - Askeleet: tehtävä
Lue lisää
Teema 3 - Istumisen riskit
Lue lisää
Teema 4 - Vinkkejä hyvään työpäivään
Lue lisää
Teema 4 - Taukojumppa
Lue lisää
Teema 5 - Arkiaktiivisuus ja ajanhallinta
Lue lisää
Teema 6 - Liikkumattomuus
Lue lisää